正常人在水里憋气多久

正常人在水里憋气的时间通常在30秒至2分钟之间，具体取决于个体的肺活量、身体状况及心理素质。

水下憋气是指人在水中屏住呼吸，不进行呼吸交换，以延长在水下停留时间的技巧。正常人在水里憋气的时间因人而异，通常在30秒至2分钟之间。肺活量越大，身体越健康，心理素质越好，憋气时间越长。如果存在肺部疾病，如慢性阻塞性肺病，可能导致肺活量下降，从而影响憋气时间。

建议定期进行肺活量测试，以评估肺部健康状况，确保在水下憋气时的安全。

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